KORLENS

Korean Food Guide

Samgyetang (삼계탕)

幼雞塞糯米和人參——韓國恢復體力的夏日料理。

雞湯(主菜)15,000-25,000韓元Heat: —

蔘雞湯=一整隻幼雞塞入糯米、人參、紅棗、大蒜和栗子,然後慢燉數小時。在韓國一年最熱的三天吃以補充體力。

Ingredients

  • • 幼雞(童子雞)
  • • 糯米
  • • 人參根
  • • 紅棗
  • • 大蒜
  • • 栗子
  • • 鹽

Origin

朝鮮晚期。三伏傳統可追溯至古代農業韓國。

Best paired with

白飯(或吃雞肚裡的糯米)。配韓國人參酒。

Where to try Samgyetang

  • 1.土俗村(首爾)——最有名的蔘雞湯
  • 2.韓國之家(首爾)——高級版本
  • 3.三伏日(7-8月的三天)

Tips

  • •在桌上加鹽調味湯頭——設計上就是無調味的。
  • •夏天吃(反直覺但是傳統)。
  • •用筷子撕開——骨頭很容易就出來了。

Frequently asked

為什麼夏天喝熱湯?

韓國民間信仰:「以熱制熱」。流汗可以恢復體力。

什麼是三伏?

一年中最熱的三天。傳統:每天都吃蔘雞湯。

蔘雞湯辣嗎?

完全不辣——溫和、藥膳、紅棗帶來微甜。